Les clés sont en vous !
Et si je vous disais que vous avez le pouvoir de changer votre vie ?
Vous avez des difficultés à comprendre et gérer vos émotions, à trouver le sommeil, à communiquer efficacement et calmement, à comprendre certaines de vos réactions devant telle ou telle situation... Avec des journées à 200km/heure et des sollicitations de notre cerveau toujours plus nombreuses, on peut aisément comprendre pourquoi il est de plus en plus difficile de prêter attention à ce qui se passe en nous, de nous reconnecter à nous même et à nos ressentis.
Vous en avez assez de vous laisser submerger par vos émotions ? Ou au contraire, vous avez l'impression de ne "plus rien ressentir du tout" ?
Nous sommes des êtres HUMAINS, doués d'émotions. Elles font partie de nous...et si on arrêtait de les voir comme des ennemies, des faiblesses ?
Que changerait pour vous le fait de vous reconnecter avec vos émotions ? Profiter encore mieux de chaque instant avec vos enfants ? Avoir une relation extraordinaire avec votre conjoint(e) ? vos amis ? Reprendre une activité artistique ? Prendre du temps pour vous ? Partir en vacances ? en weekend ? Oser demander une évolution professionnelle ? une augmentation ? (Ré)apprendre à vous aimer ? Vous redécouvrir ?
"On ne voit bien qu‘avec le cœur. L‘essentiel est invisible pour les yeux."
Antoine de Saint-Exupéry
Pourquoi est-ce-que je pourrais vous aider ?
Parce que j'ai moi-même fait un énorme travail sur moi-même, notamment sur mes émotions !
Cela a commencé à la naissance de ma fille, en 2013.
Entre la fatigue, la chute des hormones suite à l'accouchement, les soucis de couple (qui sont apparus de manière très intense à ce moment là), j'étais à la limite de la dépression post-partum...
Un jour, pendant une énième nuit blanche, je fais l'état des lieux de ma situation, de ma vie...j'avais 30 ans, et j'avais l'impression que rien n'allait dans ma vie.
A ce moment là j'ai décidé que ça suffisait ! Je n'avais QUE 30 ans, je n'avais même pas encore vécu la moitié de ma vie !
Je décide de me reconvertir dans le bien-être (moi qui vient du droit et du management ça a été un sacré grand écart !) et de reprendre des études de naturopathe et praticien en réflexologie. Un peu plus tard je passerai aussi ma certification de Sophrologue.
Au fur et à mesure de ma formation, j'intègre et applique tout ce que je peux, je travaille chaque jour sur moi, je me sens de mieux en mieux.
Parallèlement je quitte le père de ma fille et fait le nécessaire pour vendre notre maison, quelle bouffée d'air !
Ce travail sur moi-même remue énormément, et fait remonter beaucoup de choses.
Je comprends à ce moment là que c'est un travail à faire toute ma vie, que plus je vais travailler sur moi et sur mes émotions, plus je vais "passer au niveau suivant", et plus je serai épanouie dans ma vie professionnelle et privée.
Depuis 2013, j'ai "passé énormément de niveaux", j'ai traversé de sacrées tempêtes émotionnelles...mais ma vie est tellement plus belle à présent ! C'est un travail intense, parfois épuisant émotionnellement et psychologiquement...mais ça en vaut vraiment la peine !
Je continue à travailler chaque jour dessus : dès que je ressens une émotion, je "l'examine", la décortique, l'accompagne...et agit !
Il est pour moi primordial de se reconnecter à ses émotions, de les comprendre, de les accompagner. Cela nous permet d'évoluer, de devenir de "meilleurs humains" chaque jour, et de nous épanouir dans notre vie.
Mon but est donc d'accompagner mes clients dans la gestion de leurs émotions, pour expanser leur business et enchanter leur vie !
Vous êtes prêt(e) à revoir complètement votre mode de vie ?
Mais devant l'ampleur de la tâche, et toutes les informations (parfois contradictoires !) que l'on trouve un peu partout vous ne savez pas par où commencer ?
Pas de panique, si vous êtes arrivé(e) ici, vous avez déjà fait la moitié du chemin ! Prendre la décision de changer les choses est le 1er pas vers votre nouvelle vie. Je peux maintenant vous accompagner pour la suite.
Comment est ce que je peux vous aider ?
J'ai décidé de proposer différentes formules afin de vous accompagner de la manière qui vous corresponde le mieux
